Ratgeber CMD

Eine Frau in einem blauen Top legt ihre Hände entspannt auf die Brust, während sie achtsam die Bauchatmung praktiziert. Diese Haltung betont die Bedeutung von tiefer Atmung zur Entspannung der Kiefermuskulatur und zur Förderung der allgemeinen Entspannung bei CMD.

CMD, oder Craniomandibuläre Dysfunktion, ist eine häufige Störung, die oft durch …

Eine Frau mit Rückenschmerzen stützt sich mit einer Hand auf einen Schreibtisch, während sie mit der anderen Hand ihren unteren Rücken hält – ein häufiges Symptom bei CMD (Craniomandibulärer Dysfunktion). Im Hintergrund befinden sich ein Laptop, ein Notizbuch und Kopfhörer auf dem Tisch.

Die Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) kann nicht nur den Kiefer und den …